北風(fēng)潛入悄無(wú)聲，未品濃秋已入冬。
冬天天氣將會(huì )越來(lái)越寒冷
人的抵抗力也會(huì )隨之下降
平日里忙于工作無(wú)暇休息
長(cháng)期處于亞健康狀態(tài)的的上班族
更容易感冒、發(fā)熱或誘發(fā)其他疾病
冬季進(jìn)行滋補養生
對日常熬夜加班的上班族就顯得尤為重要了
藍莓是上班族和老年人的健康之選
藍莓中的花青素可以抗癌并減少心臟疾病
防止腦神經(jīng)老化、增強人的肌體免疫力
藍莓還含有相當多的鉀，鉀能幫助維持體內的液體
平衡正常的血壓及心臟功能
老年人和上班族工作壓力比較大，特別是老年人
年紀大了，很多隱藏的疾病就開(kāi)始慢慢出現
而藍莓可以防止很多疾病的出現
是老年人的首選“保護傘”
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